Les bienfaits du Coaching Holistique
Un coaching holistique permet d’être accompagné de manière très complète pour atteindre ses objectifs de vie. C’est un suivi sur-mesure et adapté à chacun. Les outils employés sont variés : méditation, écriture guidée, de respiration, yoga, rééquilibrage énergétique… Les bienfaits du coaching sont nombreux : nouvelle perception, vision plus claire du futur, déblocage des peurs, recentrage, calibrage des priorités, libération des schémas passés…
Que comprend un Coaching Holistique ?
étape 1
Entretien Préalable
Échange sur vos préoccupations actuelles, mise en lumière des blocages, création de vos objectifs pour un futur plus serein
étape 2
Plan d’Action
Définition d’un plan d’action et du type de coaching le plus adapté pour réussir à atteindre vos objectifs et vous sentir mieux
étape 3
Séance Type
Chaque séance est unique : breathwork, méditation, écriture guidée, yoga, rééquilibrage énergétique, écoute active…
étape 4
Travail Personnel
Il est très important de s’impliquer à 100% dans son coaching. C’est pourquoi une partie de travail personnel est demandé pour être acteur du changement de sa vie
étape 5
Suivi Adapté
Une communication directe est installée via une ligne dédiée. Le service est toujours adaptable en fonction de votre emploi du temps et de vos urgences
Les différentes approches du Coaching
travail physique
Comprendre et écouter le corps physique pour lui permettre de mieux fonctionner. Une approche douce et adaptée à chacun est envisagée.
travail mental
Percevoir les mécanismes mentaux qui font stagner ou qui empêchent de passer au prochain chapitre de sa vie. Des solutions propres à chacun sont proposées.
travail énergétique
S’occuper de l’énergie vitale : lien constant entre le corps physique à l’esprit. Des outils spécifiques sont intégrées afin de l’entretenir et d’en prendre soin.
Dans quelles situations suivre un coaching ?
Des questions? Discutons-en
Avoir une expérience unique et faite sur-mesure est primordiale. De même qu'avoir une vraie connexion.
Organisons un appel gratuit pour échanger sur vos besoins.
Autres expériences disponibles
Prenez soin de votre corps et de votre esprit grâce à des séances de Yoga, à domicile ou en studio
Ouvrez les portes d’un voyage
intérieur infini grâce à des
séances de coaching holistique
Faites circuler l’énergie
qui sommeille en vous grâce à des
séances de Reiki traditionnel